Hernia Nukleus Pulposus ( HNP )

• Hernia Nucleus Pulposus (HNP) = Prolapsed Intervertebral Disc (PID)
•  adalah suatu penyakit, dimana bantalan lunak diantara ruas-ruas tulang belakang (soft gel disc atau Nucleus Pulposus) mengalami tekanan dan pecah, sehingga terjadi penyempitan dan terjepitnya urat-urat syaraf yang melalui tulang belakang kita

Definisi HNP

    Penyakit ini terjadi pada seluruh ruas tulang belakang : mulai dari tulang leher sampai tulang ekor (cervical, thorakal, lumbal atau sacrum).
    Paling sering usia 30 sampai 50 tahun.
    Discus robek  secara tiba-tiba, luka trauma atau luka berulang.
     Obesitas
    Mengangkat benda berat.
    Hampir 80% dari HNP terjadi di daerah lumbal. Sebagian besar HNP terjadi pada diskus L4-L5 dan L5-S1.
     Sedangkan HNP servikal hanya sekitar 20% dari insiden HNP. HNP servikal paling sering terjadi pada diskus C6-C7, C5-C6, C4-C5.
    Torakal namun sangat jarang ditemukan. Lokasi paling sering dari HNP torakal adalah diskus T9-T10, T10-T11, T11-T12.

Faktor Resiko

TAK DAPAT DIUBAH

    1.      Umur: makin bertambah umur risiko makin tinggi
    2.      Jenis kelamin: laki-laki lebih banyak dari wanita
    3.      Riwayat cedera punggung atau HNP sebelumnya

Dapat dirubah

    1.      Pekerjaan dan aktivitas : duduk yang terlalu lama, mengangkat atau menarik barang-barang berat, sering membungkuk atau gerakan memutar pada punggung, latihan fisik yang berat, paparan pada vibrasi yang konstan seperti supir.
    2.      Olahraga yang tidak teratur, mulai latihan setelah lama tidak berlatih, latihan yang berat dalam jangka waktu yang lama.
    4.      Berat badan berlebihan, terutama beban ekstra di daerah perut dapat menyebabkan strain pada punggung bawah.

5.      Batuk lama dan berulang

Klasifikasi

    a. Hernia Lumbosacralis
    b. Hernia Servikalis
    c. Hernia Thorakalis